のらりくらり

のらりくらり生きていてつまづく疑問を少しでも解消できますれば。

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「 睡眠 」 一覧

眠気が覚める方法25選!仕事中、勉強中に眠気を飛ばす方法とは?

     健康, 生活, 睡眠

眠い…けれど今は絶対寝てはいけない!ということは多々ありますよね? 仕事中だった …

正月ボケで眠い…仕事に支障が出る前に解消方法のヒント4選

新しい年がスタートし、心機一転頑張ろうと思っているのに、なんだか頭がボーっとして …

ナルコレプシーは遺伝する?検査はどこの病院でどんな治療を?注意点は?

     健康, 病気, 睡眠

夜、しっかりと寝ているはずなのにどうも日中に強い眠気が遅いそのまま眠りについてし …

あなたの異常に眠い原因はナルコレプシーかも?!症状と発症率ついて

     健康, 病気, 睡眠

  しっかり睡眠をとっているはずなのに、日中眠くなる。そんな経験ありま …

金縛りの仕組みは?ストレスとの関係、なぜ恐怖感が?なりやすい人とは

     健康, 睡眠

子供のころ(現在も?)、金縛りにおびえた経験のある人は少なからずいると思います。 …

金縛りの原理とは?!息苦しさや霊や耳鳴りの謎、解き方は?

     健康, 病気, 睡眠

    夜、いきなり目が覚めて、目覚めているのに動けない、い …

金縛りの原因とはなんなのか?症状は?ならないためにはどうする?

     健康, 睡眠

  皆さんは金縛りになったことはありますか? 筆者は月に1、2回金縛り …