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あせもをできるだけ早く治す方法!

      2017/02/22

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あせもは、汗をかいたまま放置したり、通気性の悪い服を着て汗腺を詰まらせることが原因で出来てしまいます。たくさん汗をかいたからといってあせもが必ず出来る訳ではなく、汗をかいてもタオルでしっかり拭き取ったり、服を着替えたり、シャワーを浴びて肌を清潔に保っていれば予防することが出来ます。

大切なのは汗をかいてもしっかりと取り除くことです。

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あせもが出来てしまったら

あせもが出来たら早めに対処するのが早く治ることへの近道です。あせもになって痒みが出ても掻かないこと。掻いてしまうとどうしても治りが遅くなってしまいます。

タオルを常に持ち歩き汗をかいたらこまめに拭き、シャワーを浴びてしっかりと汗を取り除くこと。肌を清潔に保つことが一番大切です。

痒みがひどい場合はどうしたら良いのか

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痒みがひどい場合には掻きむしったことが原因で化膿し、とびひになる可能性があります。とびひになるとあせもの治りが遅くなるだけではなく、他の家族に移ってしまう可能性も高くなるので、そうなる前に対処する必要があります。

痒みがひどい時はまず冷やしましょう。保冷材でもいいですし氷を直につけてもいいです。体が火照っている時などは痒みが増しますから、まずは冷やすことです。痒みは次第に引いていきます。

そうすることでこれ以上の悪化を防ぐことができます。

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日常生活で気を付けたいこと

団欒

日常生活では、熱すぎるお風呂に入るのを控えたり、刺激のある辛い食べ物を控えたり、あせもの部分を刺激するのを避けたりと、「暑くなるのを避ける」ことが大事になります。

ですからあせもができてしまったらできるだけクーラーを使用するようにします。あせもに大敵なのは汗をかくことです。

あせもは何もせずに治るというのは間違いで、しっかりと対策をすることが大切です。しっかりと対処して肌を清潔に保ちましょう。

薬での処置

 

■市販薬を使う

一番いいのは病院ですが、あせもで病院は行きたくないという方もいるでしょう。そんな時は市販薬を使用します。

>>>あせも治療薬一覧【amazon】
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■病院へ行く

市販の薬を使用してもなかなか治らない場合は肌に合っていない可能性もあり、更に炎症が悪化する恐れもありますので、自己判断はせずに病院へ行きましょう。病院では抗炎症剤・抗ヒスタミン剤・抗菌剤の薬を処方して貰うことができます。

あせもがなかなか治らないという場合はステロイド剤を処方してもらうと治りが早いです。「ステロイドは…」と思っている方も結構いるのですが、短期で使う分には害はありません。

あせもの関連記事はこちら

>>大人の汗疹対策、あせもの治し方と予防方法

まとめ

あせもはできてしまうと本当にやっかいですよね。できてしまったら刺激せず、清潔にすること。「寝た子を起こすな」精神で清潔にしたらただそっとしておく。たったそれだけなのですが、暑いとそれがなかなかできないのです。

自力で治せる方は良いですが、一向に良くならないと感じたら、無理せず病院で診てもらいましょう。

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